超・腰痛体幹特化型整体院、

フィジオ・リスタート　ASHITAです！

様々な方法で【腰痛】を撃退します！

あなたのつらい腰痛がどうして楽に

なっていくか？

実は図にのっていない、とても重要である

セルフプログラムのコンセプトや、メンタルや、

自律神経から楽にしていくように様々な観点から

しつこくて、つらい【腰痛】を退治していきます。

構造的に痛みを改善する必要があれば、都度、

徒手療法で取り除くように働きかけをします。

痛みがある程度、軽くなってくれば、今度は

再発防止のために選択的に筋肉を特定した

エクササイズを行い、腰の背骨、腰椎の安定化を

図ります。

ただ、やみくもに鍛えるのではなく、丁寧に

組み立てていく必要があります。

欧米が出している腰痛ガイドラインでは、出来る限り、

早めに普通の生活を推奨しています。要は適切な運動が

効果があるということになります。その運動を早めに

出来るように、図のように様々な方法を使っていく

のです。

各コンセプトのメリットについては、随時ご説明

しながら、アプローチをいたします。

これは初回体験メニューを受けていただくと

実際に体験することもできますので、ぜひ、

ご連絡いただければと思います。